Вред незавершённых эмоциональных ситуаций может быть продемонстрирован путём сравнения с процессом выделения. Сдерживание эмоций ведёт к эмоциональному отравлению, так же как удерживание мочи вызывает уремию. Люди могут быть отравлены ожесточением по отношению ко всему миру, если им не удаётся разрядить ярость по отношению к отдельному объекту.

Фредерик Перлз, основатель гештальт-терапии («Эго, голод и агрессия»)