Если вы не можете смеяться над чем-либо и адекватно воспринимать шутки на какую-то тему, значит эта тема вас чем-то цепляет, у вас есть уязвимость в этой области. А если у вас есть уязвимость, сразу можно спросить себя: А почему? В чём я здесь не уверен?

Жизнь — трагикомедия, таковы и наши душевные проблемы. Печальные, тяжёлые, даже неподъёмные вещи в жизни местами граничат с забавными и смешными. И порой многое тут зависит от состояния ума в конкретный момент. Правда, здесь важно не обманывать себя: смеяться, когда на самом деле хочется плакать, может оказаться лишь попыткой отодвинуть свои чувства. Однако смех может стать и выходом в новый, более свободный взгляд на действительность. Когда дело касается чего-то самого по себе не радостного, это может быть такой живой, искренний смех с долей грусти, позволяющий занять позицию немного «над». Не путать с мрачной иронией.

Юмор это и хороший ресурс в работе над психологическими проблемами. Некоторым эмоционально тяжело обнаруживать, как много сложностей в их голове, и часть этой тяжести состоит в суровом критическом взгляде на самих себя. Трудно признавать все эти проблемы и работать над ними, если слишком серьёзно к себе относиться […]

На первый взгляд, социальная сеть — привычный и удобный способ общения. Можно делиться чем угодно и общаться с большим количеством людей сразу, не затрачивая лишнего времени. Но у такой формы общения есть и подводные камни. Можно заметить, как много в социальных сетях люди тратят внимания на самопрезентацию, заботясь о мнении окружающих, часто сами того не подозревая. Это не удивительно: в сети становится важным оформление, вид страницы, форма сказанных слов (часто взамен содержания) и прочее, т.к. это и есть основное, что представляет здесь человека — видимое извне.

Создаётся некий образ, пусть даже искренний и соответствующий (однако человек в любом случае выходит за пределы образов, определений и самоопределений, подлинно живое не может соответствовать каким-то рамкам и концепциям). Но действительно ли этот образ, ваше отражение, открывает вас миру и мир вам, или он становится подобен забору-посреднику между внешним миром и внутренним, […]